Favorit i repris?

Jäpp. Det blir en vända till Vietnam, Kambodja och så något dygn i Bangkok på tillbaka-vägen.

Avresa i slutet på Februari och blir borta i tre veckor.
Sweeeeeeet!

Stuck in a rut?

Det ser ut att bli fortsättning på "bootcamp". Jag tänkte som så att - varför sluta? Det finns ingen anledning för mig att inte springa fem kilometer om dagen.

Så jag fortsätter den här veckan också och ser hur det känns.

Bonus med att träna mycket: Man gör av med mer energi och behöver äta mer. Och mat är ju som bekant mums. *raidar köket efter kvällens träningspass*

EOB

As in "End Of Bootcamp".
Japp, idag var sista dagen av kick-start för träningen. Nästa vecka skall jag ta det lite mer "normalt" och ha vila mellan passen.

Avslutade träningsspurten med ett 10km lopp på bandet. Tog mig lite drygt en timme, så det var inte direkt ett spurt-lopp. Men tiden var inte det viktiga, det viktiga var sträckan.

Lite matt efteråt, men det återhämtar sig nog snart. En ordentlig "träningssmörgås" med "allting på", lite vila och vatten så är jag nog i läge att kasta mig ner i soffan med en god whisky och låta helgen börja.

Imorgon blir det ingen träning, imorgon blir det Glöggsafari! På med tropikhjälmen, fram med myggsprayen och låt tomten guida oss genom den snåriga pepparkaksskogen!

And so it continues

Hann med 5km mellan mat och NASA-rapport idag.
Blev lite stressad när jag klev in på gymmet vid 19 och alla löpband var upptagna! Gnnh! Ville ju inte missa The Announcement™!

Vid 19:15 blev ett band ledigt, jag var hemma igen 19:55 och fick igång NASA TV preciiiis när de började. Tyvärr kunde jag inte lyssna på hela sändningen då det började hacka och bli helt omöjligt att följa efter en kvar/tjugominuter.

Så nu har jag återgått till torsdagarnas huvudtema - musik.
En stor kopp te, lite tryfflar, snobbig lakrits och så di.fm/trance på stereon. Mmm. Me likes Thursdays.

Naaaaah!

Det blev inte en kväll i sunkandets tecken.
Efter att ha fikat och tittat på senaste Potter-filmen så studsade jag hem, bytte om och tog en 5km-tur på gymmet.

Knäpp? Jag?
Ptja, kanske. Men det är ok, jag kan leva med det.