Höst

Det är höst, ny rock är införskaffad och bärs (nej, inte drycken) nu tillsammans med hatt. Det är nog det enda som är bra med hösten - att det går att ha rock och hatt utan att dö av värmeslag eller tvingas till sladdriga tunna tyger...

Tränade efter jobbet idag, tog det medvetet lugnt med kaffet under dagen - samma sträcka, samma tid, men denna gång inte lika död efteråt. Flåset återhämtar sig hyfsat snabbt alltså, men foten/benet ger upp innan flåset gör det så det kommer vara rätt frustrerande att träna ett tag framöver.